Поясним наш заголовок: при прочих равных наш рацион в летний и зимний сезоны различаются. Зимой мы тяготеем к «тяжелой» пище – мясным, рыбным блюдам, салатам с майонезом, мучным изделиям и т.д.
Летом сам организм требует «разгрузиться». Благо это нетрудно: появляются в изобилии сезонные фрукты и овощи, мы налегаем на «легкие» овощные и фруктовые салатики.
Да и вообще начинаем считать калории, задумываемся о здоровом питании, кратно возрастает физическая активность. Особняком стоят разве что традиционные дачные шашлыки и барбекю, но только не в сильный зной.
Понравилось? Обязательно подпишитесь на нас в Facebook
Источник указан в начале и в конце анонса. В рамках борьбы с фейками вы можете на публикацию, и мы рассмотрим вашу жалобу в кратчайшие сроки.
Пожаловаться на новость
Новости партнёров
